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你知道吗？睡姿不仅影响一个人的健康，还能影响一个人的运势！人一生的三分之一时间都是在睡觉之中度过，良好的睡姿能够消除疲乏保持健康，也能够对我们的人生运势带来好的影响。

但是有些不良的睡姿除了对健康有害，也严重削弱我们的运势。那么，什么样的睡姿更好呢？我们一起来看下吧！

1:龙卧

卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风。古时候的人十分讲究睡的时候像一张弓，其实就是指侧卧。这种睡姿，不管是左侧卧还是右侧卧，都会对人产生好的运势。在江西风水学中，这种睡姿称为“龙卧”，蜷曲着睡觉的人生来就精力充沛，做事能力突出，运势好，有享福之命。

按照现代医学理论，右侧卧比左侧卧更好一些。因为心脏位于人体左侧，向右侧卧，不仅可以减轻心脏受到的压力，使身体血液循环顺畅，还对体内食物的消化吸收、解毒、抗病等方面都有好处。

2:鬼卧

鬼卧并没有特定的姿势，而是指一种状态。最直观的一种表现就是在睡觉前，一脸愁容，而且脑海里还在回想着日常生活中不痛快的事情。

在这种状态下入睡，对身体和运势的影响是潜移默化的，会使得人精神萎靡，性格越来越孤僻，人生道路的发展上变得越来越崎岖。

3:不合嘴

睡觉不合嘴的大有人在，有的是从小养成的坏习惯，有的是在呼吸系统上有毛病。这些需要及时去看医生。另外睡觉不合嘴，会无形之中削弱体内的能量，很容易遇上倒霉事，特别是在和人的交往上时常发生口角。

大多数张嘴睡觉的人都是仰卧状态，当发现自己有这样的问题时，可以改为侧卧状态，或者调整枕头高度，让呼吸变得顺畅，经过一段时间的调整，睡觉张嘴的问题就会得到改善。

4:趴着

肚子朝下一整晚趴着睡，这个睡姿代表性格心胸狭窄，并且相当地以自我为中心，喜欢强迫别人适应自己的需求，人际关系紧张，做事情也总是以散漫的态度来对待。运势不好，常有坎坷，健康也容易出问题，要及时改正这个睡姿